Bahar Alerjileri İçin Şifalı Kür Tarifi

Baharın gelmesi ile birlikte bazı alerjik rahatsızlıklarda bir çok kişide görülmeye başlandığı şu günlerde kendimize dikkat etmemiz sağlıklı beslenmeye özen göstermeliyiz. Baharda vücudumuzdaki tüm organlar kendilerini yaza hazırlamaktadır.  Baharda alerji kuru öksürük gibi şikayetlerde çok görülebilmektedir. Ahmet Maranki hocamızın bahar alerjisinden kurtulmak için önerdiği 15 adet şifalı bitkilerden oluşan kürde kullanılan malzemeler ise şöyle;

Malzemeler:

  • 10 adet Karanfil
  • 10 adet Karabiber
  • 10 gram Zencefil
  • 5 adet Kabuk Tarçın
  • 5 gram Isırgan tozu
  • 5 gram Mekke gülü (hibiskus)
  • 10 gram Zerdeçal (yaklaşık 1 çay kaşığı kadar)
  • 10 gram Ekinezya
  • 5 gram Ayva yaprağı
  • 5 gram Alıç
  • 1 gram Kekik
  • 5 gram Kuşburnu
  • 5 gram Nane
  • 5 gram Papatya
  • 5 gram Meyan kökü

Tarifi;



2 litre kaynayan suyun içine atılan malzemeler 10 dakika daha birlikte kaynatılır. Süzülen karışımdan sabah-akşam 1’er bardak içilir.

Hibiskus C vitamini yönünden zengin bitkiler arasındadır. Hibiskus bitki çaylarını içilebilir bir hale getirir.

Kabuk tarçın alırken sert ve kırmızı renkli taze olanı almaya özen gösteriniz.

Kabuk Tarçın
Share Button

1 Yorum Comment

  1. saglik 23 Nisan 2013

YORUM EKLE

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir