Toplum olarak, ilaç kullanımında, oldukça bilinçsiz hareket ediyoruz. Bunun sonuçlarının ise bize olumsuz dönüşler yaptığını görmezden geliyoruz. Oysa ki, sağlığımız gereksiz şeylerle harcanamayacak kadar kıymetlidir. Antibiyotiklerin kullanımı ise, tüm gereksiz ilaç kullanımları arasında, neredeyse ilk sıralarda yer almaktadır. Oysa, bir sağlık ocağına gitseniz,... 

Akne, halk arasında ise sivilce olarak bilinen olay, yağlı ciltlerde özellikle daha sık görülen bir sorun olması ile dikkat çekmektedir. Sivilce, cilt üzerinde görmüş olduğunuz yağ bezesinden çok daha fazlasıdır. Sivilce: deri altındaki kıl köklerinin iltihaplanması ile ortaya çıkan bir durumdur. Bu nedenle de, cilt yüzeyini temizlemek ile giderilebileceğini düşünmek yanlış... 

Her bayanın, hayalinde yarattığı bir genç cilt vardır. Genç kalmak isteyen bayanlar, yaşları her ne kadar ilerlerse ilerlesin, genç olmak istemektedirler. Bu nedenle de sürekli cilt bakımları uygular; hatta onların da yeterli kalmadığı zamanlarda, estetik yöntemlerden faydalanmaya çalışırlar. Peki tüm bunlara gerek kalmadan, cildin genç kalmasını sağlamanın bir yolu yok... 

Greyfurt, turunçgiller ailesinden bir meyvedir; ve C vitamini bakımından da ne kadar zengin olduğunu bilmeyen yoktur. Turunçgil, o kadar değerli bir meyve olarak bilinmektedir ki, kendisinden, sihirli meyve olarak bahsettirmeyi de başarmıştır. Genel olarak greyfurtun faydalarına baktığımızda, içeriğindeki lif, enzim; ve C vitamini sayesinde, diş eti kanamalarından kansere, kolesterole... 

Cildimizin de bakıma ve yenilenmeye ihtiyacı vardır. Cildinizin yenilenmesine yardımcı olacak bazı formülleri sizler için yayınlıyoruz. Bugün ki formüller ise Prof. Dr. Ahmet Maranki tarafından tv programında verilmiş olup izleyemeyenler için veya not alamayanlara hatırlatmak için paylaşıyoruz. Cildi yenilemeye ve  ölü deriyi atmaya yarayan cilt yenileyici bakım kürü tarifi… 1.... 

Baharın gelmesi ile birlikte bazı alerjik rahatsızlıklarda bir çok kişide görülmeye başlandığı şu günlerde kendimize dikkat etmemiz sağlıklı beslenmeye özen göstermeliyiz. Baharda vücudumuzdaki tüm organlar kendilerini yaza hazırlamaktadır.  Baharda alerji kuru öksürük gibi şikayetlerde çok görülebilmektedir. Ahmet Maranki hocamızın bahar alerjisinden kurtulmak için... 

Toplumumuzda, pek çoğumuzun başına gelen sorunlardan bir tanesi, ağız kokusudur. Ağız kokusu probleminin tıp dilindeki adı ise Halitosistir. Ağız kokusu, sosyal yönden, bizi insanlardan uzaklaştırır; ve bu durum da psikolojimizi bozmaya yeter. Gerek ilişkilerimizde; gerekse de ilişkilerimizde karşılaştığımız iletişim problemlerinde, ağız kokusunun, çok olumsuz etkileri... 

Gözler, bayanlar için, oldukça önemli bölgeler arasında yer almaktadır. Gözlerinin güzel ve bakımlı olmasını isteyen bayanlar, göz şişkinliği için de kendilerine, kendilerince önlemler almak isterler. Bunun için pek çok cilt bakım ürününden de faydalanan bayanlar, doğal yollarla da gözlerindeki şişkinliğin giderilebileceğini bilmelidirler. Peki göz şişkinlikleri, bir... 

TÜTÜNESON Sadece ülkemizde değil, tüm dünyada insanlar sigara bağımlılığından kurtulmakta zorluk çekiyor. Durum böyle olduğunda, sigarayı bırakmak isteyen insanlar gördüğü her şeye inanıyor. Ancak bu doğru değil, sigarayı bırakmak için gerçekten etkili yöntemleri bulmak gerekiyor. Özellikle kullananlardan birebir dinlediğiniz veya güvendiğiniz kaynaklardaki tavsiyeleri... 

Çevremizde bulunan her beş kadından bir tanesinin, idrar kaçırma sorunu ile baş etmeye çalıştığının farkında mısınız? Belki bu sorunla uğraşan siz değilsiniz; ancak, anneniz, eşiniz, kardeşiniz; ya da yakın bir arkadaşınızın, böyle bir sorun ile karşı karşıya kalması durumu muhtemel. Bu sorunun nedeni ise, yaş gruplarına göre değişiklik gösteriyor. Siz ya da sizin...