Dr. Ender Saraç’tan Öksürük Çayı

Doktor Ender Saraç 22 ekim 2012 tarihli Ender Saraç’la Sağlıklı Günler” isimli programında öksürüğe iyi gelen bitkisel bir çay tarifi verdi. Öksürük için, öksürüğe karşı yardımcı olabilecek bitkisel bir çay tarifi verdi.

Öksürüğe karşı mucize çayın malzemesi

* zencefil (1-3 parça taze zencefil yoksa yarım tatlı kaşığı toz zencefil)
* meyan kökü (iri bir tutam meyan kökü)
* hibiskus (1-2 küçük parça hibiskus)
* 1 tatlı kaşığı kekik balı

Hazırlanışı:



Büyük bir kupanın alacağı su miktarı kadar suya malzemeler eklenir.

1,5 dakika kaynatılır.
3-4 dakika demlenir
Süzülür, ılıması beklenir
yaklaşık 40 dereceye düştüğünde  1 tatlı kaşığı kekik balı ile tatlandırılarak içilir.

Çok şiddetli öksürüklerde kaynar kaynar çay içmek iyi değildir. O yüzden ılık 45 derecelere düştüğünde

Uyarı: Bitkilerinde ilaçlar gibi yan etkileri bulunmaktadır. Hastalıkların teşhis ve tedavisinde sadece doktorunuzun önerdiği tedaviyi uygulayınız. Bazı kişilerin buradaki bitkilere karşı alerjisi olabilir. Hamileler, emziren anneler, kanser tedavisi görenler, kronik hastalığı olanlar bitkisel tarifler konusunda çok daha hassas olmalıdır. Doktorunuza danışmadan kesinlikle kendi kendinize teşhis ve tedavi gibi yanlış bir yola başvurmayınız.

Share Button

YORUM EKLE

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir