Hazımsızlık İçin Bitkisel Çay Tarifi

Hazımsızlık sorunu olanlar için evde hazırlayabileceğiniz bitkisel bir çay tarifi vereceğiz. Hazımsızlık sorunu olanlar için Doktorum programı konuklarından Dr. Ümit Aktaş meyan kökü ile hazırlanan bitkisel bir çay tarifi verdi.

Hazımsızlığı Gidermek İçin Meyan Kökü Çayı

Malzemeler:

1 tutam meyan kökü

1 tutam papatya

1 tatlı kaşığı nane

Taze zencefil (Taze zencefil yoksa kurutulmuş kök zencefil yada toz zencefil de olabilir)



250 cc kaynar su yaklaşık 1 su  bardağı

Hazımsızlık İçin Önerilen Bitkisel Çayın Hazırlanışı;

Yukarıda yazılı bitkileri verilen miktarlarda  kaynar suyun içine atın ve ağzını kapatarak bekletin. Demlendikten sonra içilebilir sıcaklığa geldiğinde içiniz.

Güzel kokulu bitkisel çayların içerisinde uçucu yağlar bulunur. Bu yağların uçmaması için ağzı kapalı olarak demleyin.

Share Button

YORUM EKLE

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir