Maş Fasulyesi Nedir? Maş Fasülyesi Faydaları Nelerdir?

Maş Fasulyesi Nedir? Maş Fasulyesi Faydaları Nelerdir?

Maş fasulyesi nedir; Maş fasulyesi pek çok kişi tarafından bilinmese de birçok yararı olan bitki türlerinden birisidir. Cin börülcesi olarak tanınan bu tür, günümüzde yeni, yeni yayılan ve insanlar tarafından tanınan bir tüketim ürün haline gelmiştir. Kısaca maş fasulyesinin yararlarını sıralamak gerekirse,

Bağırsak düzenleyici bir etkiye sahiptir.
Şeker düzeyini düşürür.

Şeker hastalarının ihtiyaç duyduğu B vitaminleri maş fasulyesi içerisinde bol miktarda yer alır. Ayrıca maş fasulyesi içerisinde yine bol miktarda protein ve lif bulunmaktadır.

Hücrelerde yenilenmeyi sağlar.

Maş fasulyesi Güneydoğu Anadolu’da yaygın olarak kullanılan ufak ve yeşil bir görünümü bulunan fasulye türüdür.



maş fasulyesi, maş fasulyesi faydaları, maş fasulyesi nedir, maş fasulyesi nerede bulunur, maş fasulyesi nerede satılır, maş fasulyesi yararları

Maş Fasulyesi Nerelerde Kullanılabilir?

Maş fasulyesi kullanılarak köfte ve piyaz yapabilirsiniz. Pilavlarda maş fasulyesi kullanabilir ya da yetiştirebilirsiniz. Ayrıca salatalarda da sıkça maş fasulyesi kullanılmaktadır.

Maş fasulyesi geçmiş yüzyıllarda Çinliler tarafından hastalık tedavilerinde kullanılan bir bitkiydi. Maş fasulyesi taze olarak tüketilmeli ve pişirilerek servis edilmelidir.

maş fasulyesi nerede bulunur, maş fasulyesi nerede satılır

Maş Fasulyesi Nerede Satılır?

Maş fasulyesini birçok organik stanttan, süpermarketlerden temin edebilirsiniz. Genel olarak 500 gr’lık paketler halinde organik ürün stantlarında satılmaktadır.

maş fasulyesi, maş fasulyesi faydaları, maş fasulyesi nedir, maş fasulyesi nerede bulunur, maş fasulyesi nerede satılır, maş fasulyesi yararları
Share Button

YORUM EKLE

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir