Bel ağrısı çekenler için tavsiyelerde bulunan Dr. Feridun Kunak programında yer elması lapasının bel ağrılarında oldukça faydalı olduğunu söyledi. Yer elması lapasının hazırlanışını ve uygulama şeklini anlattı. Bel ağrısı çekenlerin yararlanabileceği yer elmasının tarifi ise şöyle;
Malzemeler
12 adet yer elması
1 çorba kaşığı kuşburnunu (havanda dövülmüş olmalı)
1 çorba kaşığı ozon yağı veya zeytinyağı
1 çay kaşığı k. acıbiber yağı
1 tatlı kaşığı at kestanesi yağı
1 tatlı kaşığı kantaron yağı
yeterince maden suyu
Tüm malzemeler verilen oranlarda kullanılmalıdır.
Önce yer alması güzelce yıkanır. Kabukları ile birlikte rendelenir. Bir tencerenin içine konulup üzerine diğer malzemeler eklenir. Lapa kıvamına gelmesi için yeteri kadar maden suyu eklenir. Ocağa konulup biraz ısıtılır. Isının cildinizi yakamayacak sıcaklıkta olması gerekir.
Isıttığınız lapanın sıcaklığına dikkat ediniz. Elinizi yakmayacak sıcaklıkta olmalı. Daha sonra belinizin ağrıyan yerine lapa sürülür. Üzeri streç filmle kapatılıp bir süre bekletilir.
Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır. Hastalıklarınızın teşhisi ve tedavisi için lütfen doktorunuza danışınız.
