Bitkisel Tedaviler
Taze cevizin bolca bulunduğu şu dönemde cevizin etkilerini faydalarını okuduğunuzda sizde ne kadar kıymetli bir besin olduğunun farkına varmış olacaksınız. İçerdiği vitaminler, mineraller bakımından son derece faydalı olan cevizin suyu da …
Kullananlar Anlatıyor Ceviz Suyunun Faydaları Devamını Oku
Buharalı ünlü hekim İbni Sina, balkabağının şifa veren özelliklerini kitaplarında pek çok kez anlatmış. Nişasta, şeker, yağ, çinko, magnezyum, demir, potasyum, kalsiyum, fosfor, beta karoten, A, B ve C, E …
Balkabağı ile Neler Yapılabilir? Balkabağının Faydaları Nelerdir? Devamını Oku
Sarımsak; En iyi bilinen doğal antibiyotiklerden biridir. Çeşitli araştırmalarda, düzenli olarak çiğ veya az pişmiş sarımsak tüketmenin kolon ve mide kanseri başta olmak üzere çeşitli kanser türlerine yakalanma riskini önemli …
Ölümcül Hastalıklara Şifa Niteliğinde Besinler Devamını Oku
Birçok uzman tarafından kanıtlanmış faydaları olmasına rağmen sadece ramazanda bolca tüketip sonra unuttuğumuz bir yiyecek de hurma. Faydalarına bakıldığında 12 ay tüketmemiz gereken bu muhteşem yemişten sadece bir ay faydalanıyoruz. …
Hurma Yemiyorsanız Kararınız Değişebilir Devamını Oku
Bu yazımızda arpa nedir? Arpa nerelerde kullanılır? Arpanın faydaları nelerdir? Arpa hakkında bazı bilgiler yer almaktadır. Beta glukan kaynağı olan arpanın diğer tahıllara göre dikkati çeken özelliği arpanın tüm tanesinin …
Arpa Nedir? Arpanın Faydaları ve Kullanım Alanları Nelerdir? Devamını Oku
Bal arıların ve doğanın insanlığa en güzel armağanıdır. Bu yazımızda genelde kahvaltılarda ve bazende bitkisel çaylarımızı tatlandırmak için kullandığımız şifa kaynağı balın yararlarının neler olduğu konusunda sizlere bilgiler vereceğiz. Balın …
Balın Yararları Ve Balın Zararları Nelerdir? Bal Nelere İyi Gelir? Devamını Oku
Bu yazımızda çok iyi bildiğimiz mercimeğin bazı faydaları, mercimeğin içeriği, mercimeğin içindeki vitaminler ve mineraller, mercimek hakkında bilgi ve mercimek köftesi tarifi, mercimek köftesi nasıl yapılır sorusunun yanıtı yer almaktadır. Mercimeğin İçindeki Vitaminler …
Mercimeğin Faydaları Nelerdir? Mercimek Köftesi Nasıl Yapılır? Devamını Oku
Arı sütü nedir? Arı sütü, 5-15 gün arası işçi arılar tarafından kraliçe arıyı beslemek amacıyla yutak altı bezlerinden salgılanan, çiçek bal özü, çiçek poleni ve bal arılarının enzimlerini içeren, peltemsi, …
Arı Sütü Nedir? Arı Sütü Nelere Faydalıdır? Devamını Oku
Kendinizi yorgun ve halsiz mi hissediyorsunuz? Mevsim geçişleri sizi olumsuz mu etkiliyor? Yeterince dinlenmiyor ve beslenmenize dikkat etmiyor musunuz? Genellikle çeşitli vitamin ve minerallerin eksikliğinde yorgunluk ve halsizlik sizi etkilemektedir. …
Yorgunluğa Ne İyi Gelir? Yorgunluk Gideren Yiyecekler Devamını Oku
Susamgiller familyasından bir yıllık otsu bir bitkidir. Tohumları kapsül şeklindeki meyvelerin içinde saklıdır. Bu tohumlar şifa verici olarak kullanılır. Susamın Faydaları, Susam Nerelerde Kullanılır? Vücuda güç verici, dinçlik kazandırıcı, cinsel …
Susamın ve Susam Yağının Faydaları, Susam Nerelerde Kullanılır? Devamını Oku
Doğanın bize sunduğu nimetlerden birisi olan çavdar bilinen ve bilinmeyen özellikleri ile birçok konuda önemli faydalar sağlamaktadır. Latince adı ile Secale Cereale olan çavdar, buğdaygiller ailesinde yer alıp başta ekmek …
Çavdar Ekmeğinin Faydaları ve Besin Değeri Devamını Oku
Beslenmede tükettiğimiz besinlerin kalori ve karbonhidrat değerleri en çok merak edilen konuların başında gelir. Birçok diyetisyen ve zayıflama programında da besinlerin karbonhidrat değerleri üzerinde yorumlar yapılır. Bu yazımızda karbonhidrat içeren …
Karbonhidrat İçeren Besinler, Yiyecekler Nelerdir? Devamını Oku