Bitkisel Tedaviler
Tüm dertlerin devası, dost muhabbetlerinin vazgeçilmez ortağı, sıcağı ile içimizi ısıtan, rengi ile yüzümüzü güldüren muhteşem içecek. Öyle ki onsuz kış akşamları düşünülemez. Sabah simitle içtiğiniz bir kupa çayı hangi …
Devamını Oku
Uyku bozukluğu, sağlıklı derin bir uyku uyuyamama ciddi bir problem. Vücudun her ayrıntısının uyku sırasında tam anlamı ile dinlenip bizi yeni güne hazırladığını hesaba katarsak, uykusuzluğun ne kadar ciddi bir …
Devamını Oku
Strese karşı nefis bir çay tarifi bu çayı akşam uyumadan 30-45 dakika önce içtiğinizde hem stresinizin azalmasına hemde daha rahat uyumanıza yardımcı olacak Malzemeler 2 tatlı kaşığı kişniş 3 damla …
Devamını Oku
Malzemeler Kurutulmuş okalüptüs yaprağı Kurutulmuş mersin (murt) yaprağı 2 gr. Ada çayı 2 gr. Kekik Demleme süresi 10 dakika Murt hem Akdeniz hemde Karadeniz de bolca kendiliğinde yetişen bir bitkidir. …
Devamını Oku
Bağışıklığı güçlendirmeye destek olabilecek bitki çayı 2-3 adet kakule tohumu 4-5 gr kuşburnu Taze mandalina kabukları 1 gr ekinezya Hazırlanışı: Kakulenin kabuklarını açıp tohumunu çıkarın ve havanda ezin. Kuşburnunun suya …
Devamını Oku
Bronşit, soğuk algınlığı ve gastrit sorunlarına karşı destek amacı ile hazırlanabilecek bitki çayıdır. Malzemeler: 1 çay kaşığı toz meyan kökü (1,5-2 gr.) 3-4 ince dilim taze zencefil 2 gr karanfil …
Devamını Oku
Kışın yaşanan ishallere karşı destek amaçlı hazırlanabilecek bitkisel çay tarifidir. Malzemeler Nar kabuğu Mandalina kabuğu Elma kabuğu Mersin (murt) yaprağı Demleme süresi 10 dakikadır. Nar, mandalina, elma kabuğunu ve Mersin …
Devamını Oku
Şeker ve tatlılar süt yapmaz. Vücudumuzda süt yapan yegane içecek sudur. Günde en az 2 veya 2,5 litre su her emzirmeden sonra mutlaka 1 bardak su için. Süt salgısını artırıcı …
Devamını Oku
Havalar son derece soğuk gidiyor. Hastalıklara karşı bağışıklığımızı güçlü tutmamız dengeli beslenmemiz gerekli bunun yanında bitki çayları da bağışıklığın güçlendirilmesinde size destek sağlar. Malzemeler: 2 kaşık limon kabuğu rendesi 1 tatlı …
Devamını Oku
Havaların birden soğuması ile birlikte üşütüp hapşıran pek çok kişi görür olduk vücutta kırgınlık, hafif ağrı ve gönül bulantısı ile belirti veren soğuk algınlığının üstesinden gelmek için bazı şifalı bitkilerden …
Devamını Oku
Nane hakkında bilgi arayanlar için nanenin faydaları, nane çayı, nane yağı ve nanenin kullanım alanları ile ilgili bilgiler verilmiştir. Hayatımızda önemli bir yer edinmiş olan hemen hemen her evde kullanılan …
Devamını Oku
Diğer organlar gibi midemizin sağlığı da çok önemlidir. Mide sorunu olanlar, mide sağlığı için ne yemeli? Mideye iyi gelen bitkiler nelerdir? Bu yazıda mideye iyi gelen bitkiler çeşitli sorulara yanıtlar verilerek …
Devamını Oku