Zayıflamak isterken tatlı ihtiyacımızı gidermek için pratik bir şekilde kilo yapmayan bir tatlı hazırlayabilirsiniz.
Tatlı İçin Gerekli Malzemeler;
1 kırmızı elma
2 ceviz içi
1 tatlı kaşığı tarçın
1/2 paket şeker ilavesiz limonlu diyet bisküvi
1 yemek kaşığı hindistan cevizi
1-2 tane karanfil
Yapılışı:
Elmaları rendeleyin. Elma rendesini ceviz, karanfil ve tarçın ile pişirin. Suyunu çeken karışıma bisküvileri ufalayın ve karıştırın. Sonrasında bu karışımdan küçük toplar yapın. Hindistan cevizine batırarak servis edin.
Not: Tatlı tarifi Kanal D Doktorum Programında verilmiştir.
