Özellikle kadınlarda sıkça görülen ve ciddi bir sorun haline gelen idrar yolları enfeksiyonu, özellikle idrar yaparken yanma şeklinde ortaya çıkmaktadır. Sistit, ihmal edilmemesi ve tedavi edilmesi gereken bir rahatsızlık olup ihmal edildiğinde kronikleşerek mesane ve böbreklerde ciddi sorunların ortaya çıkmasına neden olabilir.
Bu yazımızda sistit neden olur, sistit nasıl olur, sistitten kurtulmanın yolları, sistit olma nedenleri gibi konulara değineceğiz.
Sistit neden olur?
Sistit olma durumu, erkeklere göre kadınlarda daha fazladır. Bunun temel sebebi, kadınlarda üretranın daha kısa olmasıdır.
Sistit nasıl olur? Sistit olma nedenleri
Sistit nasıl olur, sistit olma nedenleri, hepsi aşağıda detaylı olarak verilmiştir.
* Genital temizliğin yetersiz ve yanlış yapılması,
* İdrar kanalının kısa olması,
* Mesane ve böbreklerde oluşan rahatsızlıklar,
* Boşaltım sorunu bulunması,
* Şeker hastalığı,
* Gebelik,
* Cinsel ilişkinin düzensiz olması,
* Yaşlılık ve menopoz dönemi etkileri,
sistitin temel nedenleri arasında yer alır.
Sistitten kurtulma yolları, Sistit için ne yapılmalı?
Sistitten kurtulma yolları arasında şiddetine göre farklı tedavi şekilleri uygulanabilmekte. Eğer sistit basit bir etki yaratıyor ise 3-5 günlük antibiyotik kullanımı ve doktor gözetimi ile rahatsızlığı atlatmak mümkündür. Ancak ağır durumlarda doktor önerisiyle farklı uygulamalar yapılabilir.
İşte sistitten kurtulma yollarından bazıları…
* Her gün en az 2 litre su içilmeli, boşaltımın sağlıklı gerçekleştirilmesi sağlanmalı.
* Uyarıcı etki yaratan, kahve, kola vb içecekler ile baharatlı yiyeceklerin tüketimi azaltılmalı.
* Sık, sık idrara çıkılmalı, bakterilerin mesane duvarına yapışması önlenmeli.
* Tuvaletten sonra temizlik doğru şekilde yapılmalıdır. Önerilen temizlik şekli önden arkaya doğru olmalıdır. Ancak yalnızca kağıt ile temizlik mümkün olmayıp, bölge yıkanmalıdır.
* Çeşitli deodorantlar, hoş koku veren karışımlar vajinal bölgeyi tahriş edeceğinden bunlardan uzak durulmalıdır.
* Dar pantolon ve naylon çamaşırlar giyilmemeli, kıyafet seçimine dikkat edilmelidir.
* Cinsel ilişki sonrasında hemen idrar çıkılmalı bölge temizlenmelidir.
* Kalabalık ve kirli havuzlardan uzak durulmalıdır.
