Lahananın İçeriği ve Lahananın Faydaları

Lahana içeriğinde pek çok mineral ve vitamin bulundurmaktadır. Lahananın içeriğine kısaca bakmak istersek: magnezyum, kalsiyum, demir, bakır, kükürt, potasyum, B vitamin grubu, C vitamini, E vitamini. Lahananın faydaları hakkında fikir …

Devamını Oku