Ebru Şallı’dan Bağışıklık Güçlendirici Çay Tarifi

Soğuk günler yaklaşırken vücudumuzun hastalıklara karşı daha dirençli olması için bazı bitkilerden faydalanabiliriz. Bağışıklığınızı güçlendirmek için  bir kırgınlık hissettiğinizde bu çayı hazırlarsanız hastalığa karşı dirençli olmanıza faydalı olacaktır. Bağışıklık Güçlendirici …

Devamını Oku

Dilara Koçak’tan Gelen Sağlıklı Beslenme Bilgileri

Sağlıklı yaşam için bir takım altın kurallar vardır. Sağlıklı yaşamın altın kuralları arasında, sağlıklı beslenmenin de yer aldığının bilinmesi gerekmektedir. Sağlıklı beslenme denildiğinde, sağlıklı yaşam için gereken sağlıklı beslenmenin, uzman …

Devamını Oku