Tırnak parmak uçlarımızı örten ve koruyan keratin adı verilen sertleşmiş proteinden oluşan bir yapıdır. Tırnaklarda cildimiz gibi bakım ister. Neme ihtiyacı vardır. Tırnaklarımızın kırılma sebebi ise kötü kullanım, ojeler, aseton, kimyasallar, sıcak su gibi etmenlerin dışında demir eksikliği anemisi ve dolaşım bozukluğu da tırnak kırılmasına neden olan etmenlerin başında gelir. Tırnak kırılması yaşanıyorsa demir eksikliğinin olup olmadığına bakılması gerekir. Ve uzman bir doktora başvurulmalıdır. Gelişi güzel demir kullanmak doğru değildir. Demir alımının fazlası da vücutta birikeceğinden zararlıdır. Kontrollü bir şekilde alınmalıdır.
Tırnaklarımızı kozmetik anlamda korumak için ise tırnakların nemlendirilmesi, tırnak diplerinin yağlanması gerekir. Tırnaklarınızı asitlerden, kimyasallardan korumanız gerekir.
